痉挛这个疾病一般分很多种，比如眼肌痉挛、肠痉挛、骨骼肌痉挛，都是肌肉出现了异常的收缩引起的。在临床上发生肌肉痉挛多数是因为病人在剧烈运动后，没有及时的得到休息，使局部的肌肉产生了乳酸堆积。或者病人的局部肌肉在运动后着凉，比如说运动后立刻洗冷水澡，从而出现肌肉内的血液循环运行不畅，而出现气滞血瘀、局部的经络受阻，病人的局部肌肉会产生疼痛、收缩等情况，从而产生了痉挛。出现这种肌肉痉挛后，首先需要病人停止运动，立刻卧床休息。在受伤的肌肉部位，可以给予热敷处理，可以外敷活血化瘀、通络散结、祛风除湿的膏药，也可以进行红外线治疗仪治疗、或者微波仪治疗等一系列治疗手段，也可以采用传统中医手法进行局部的轻柔按摩，都能够促进肌肉内的新陈代谢，加速乳酸的代谢，就能够缓解这种肌肉痉挛的疼痛不舒服症状。