原发性骨髓纤维化的患者在饮食当中，可以适当地多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃一些鱼、虾等。另外还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果。
比如猕猴桃、橘子、橙子等，对于原发性骨髓纤维化的恢复都是比较好的，有助于提高机体的免疫力，增加机体的抗病能力。原发性骨髓纤维化的患者还要注意不要进行剧烈的活动，以免发生磕伤，碰伤。
日常生活当中，要注意预防感染，房间要定期地通风。如果是发生气候变化，要及时地添加衣物。对于餐具，最好是进行定期的消毒。另外还要注意不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃带刺的或者带有骨渣的食物。注意休息、不要熬夜。