人在剧烈运动、情绪激动、过冷或者过热、应激状态下，尿蛋白的排出量会增多。可以在几小时或者数天后恢复正常，这种一般是生理性，称之为一过性蛋白尿。有蛋白尿不一定是肾病，但是肾病一般都会出现尿蛋白。
但是当尿液中蛋白质含量低于0.15g/24h时，这种情况一般无须担心需担心。
只要我们平时注意休息，合理饮食，吃易消化、清淡食物为主，不能盲目用有肾毒性的药物。注意戒烟、戒酒，预防上呼吸道感染，增强抵抗力，定期复查肾功能、泌尿系彩超等，复查尿常规。