辨别月经不调还是怀孕，可以前往妇科抽血化验HCG，做腹部彩超检查就可以辨别诊断。
月经不调和怀孕都会造成月经推迟不来，怀孕之后体内的血清绒毛膜促性腺激素水平会逐渐增高，前往妇科抽血化验HCG结果提示阳性说明是怀孕。再结合做腹部彩超，可以确诊是宫内怀孕还是异位妊娠。
倘若HCG结果阴性，做彩超也没有发现怀孕，说明是月经不调引起的。可以抽血化验性激素六项检查、妇科彩超等可以明确诊断，根据检查结果给予调经的中成药调理，一般需要调理三个月经周期以上能逐渐恢复正常。