导致后背胀痛的原因很多，具体概括如下：
1.睡觉时长时间保持平躺的姿势，床垫过软或常用后背扛重物等，会导致后背上的组织受到过度牵拉，容易引起背部筋膜炎，会出现局部组织水肿、胀痛等症状。
2.外伤是引起后背胀痛的主要原因，后背被重物砸到或者摔倒时后背先着地，会引起后背组织损伤，轻度的会有肿胀，严重的会有皮肤破损，会感觉到明显胀痛。
3.受凉会引起后背胀痛，因为受到凉的刺激后，后背血管收缩血液循环会受到阻碍，当有大量血液淤积时会有胀痛的感觉。
4.还有内脏疾病，如冠心病以及胆囊炎等，也可能造成后背胀痛。