早晨起来恶心、呕吐，需要适量服用温水，注意饮食和休息，也可给予药物进行调理。
早上起床后胃部不适，可能是饮食因素、腹部着凉、胃肠道疾病引起。腹部着凉引起的，通过适量服用温水可以温暖腹部，能促进寒气排出改善症状。同时，还要注意饮食，不能吃辛辣、刺激性、生冷、寒凉的食物，否则会加重症状。还要注意休息，不要进行剧烈运动。
如果是慢性咽炎引起，可给予慢严舒柠颗粒缓解症状。胃酸分泌增多引起的，可给予胃炎颗粒、奥美拉唑减少胃酸分泌，能改善症状。