肚脐周围的穴位有很多如神阙、天枢、建里、中脘、气海、关元等，经常按摩这些穴位，可以调整脏腑、疏通经络、调和气血，使人体气机调达舒畅，气血周流全身运行不息。促进人体的生长发育和新陈代谢。
经常按摩肚脐周围，可以治疗腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等消化系统疾病，还可以治疗水肿、小便不利等疾病。经常按摩肚脐周围，促进消化液分泌，改善肠道的蠕动功能，对小儿和老年人脾胃运化功能欠佳者效果更佳。肚脐下一寸是阴交的穴位，经常按摩阴交还可以治疗月经不调，崩漏带下，等妇科经带病症。