对于胃寒的患者，一般建议少吃生冷寒凉的水果，凉性的水果会导致胃寒的症状加重。
如果想吃，可以选择一些温性的水果进行食用，比如荔枝。荔枝是非常适合胃寒者食用的水果，含有大量的维生素和蛋白质有助于增强机体免疫力，提高抗病能力，同时可暖胃驱寒。桃子具有养阴生津、润燥活血的作用，可用于养胃，还能消除水肿。
此外，像桂圆、樱桃、木瓜、苹果等对于胃寒患者服用好一些，但这些水果也需要热了之后再食用。