胃、肠不好一般会经常出现消化不良，和饮食也有一定的关系。
胃、肠不好通常消化功能会相对差一些，这时患者可能会出现腹胀、腹泻等不适症状，严重时还会影响营养的吸收。
因此，对于胃、肠不好的情况需要进行积极调理。胃、肠不好的人在饮食上需要格外注意，需要注意避免油腻、难消化的食物。如果有脾胃虚寒的情况可以服用温中健脾的一些中成药，同时还可以配合服用益生菌制剂，来调节肠道的功能，通过积极的调理一般会有效避免消化不良症状出现。