程珏 副主任医师 甘肃省第二人民医院
三级甲等 心血管内科
低血压可以做哪些运动
发布时间: 2020-06-15 音频时长: 01分04秒
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低血压可以通过做一些运动来提高血压,比如跑步、游泳、快步走、打球,也可以做一些韵律节奏快的保健操、跳广场舞等。
这是因为这种比较剧烈的运动往往会导致心率增快,心脏的收缩力增强,输出量增加,继而会导致血压升高。
所以对于低血压的病人经常的做一些活动,不仅有助于提升血压,而且也有助于锻炼身体,提高身体的抗病能力,增强体质,改善低血压的状况。

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