刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 皮肤科
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夏季怎么护肤防晒
发布时间: 2021-04-09 音频时长: 01分16秒
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夏季可以通过以下几种方式进行护肤、防晒:
第一,患者可以选择规避性防晒的方式进行护肤、防晒,例如在夏季的上午十一点到下午三四点这个时间段,由于紫外线比较充足,应尽量减少外出活动。同时,尽量到阴凉遮阳处活动。
第二,可以选择遮挡性防晒的方式进行护肤防晒。例如平时常使用的遮阳帽、遮阳伞、墨镜等,是最常用的遮挡性防晒的一种方式。
第三,患者可以通过涂抹防晒霜进行护肤、防晒。例如对于面部的防晒霜涂抹,一般一次使用一元硬币大小即为一个适合的量。

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