姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病可以吃水果吗
发布时间: 2020-05-15 音频时长: 01分11秒
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糖尿病患者可以吃水果的。
糖尿病患者虽然要控制血糖,但是也要保证营养,要使营养更均衡,要合理膳食。所以平时也要多补充一些像水果中所富含的维生素、微量元素和矿物质。
但是糖尿病对于水果的选择是十分讲究的,像如果是血糖控制良好的患者,可以选择一些含糖量比较低的水果。像苹果、柚子、猕猴桃、火龙果、草莓、蓝莓、橙子、西瓜,这些水果它的含糖量较低,并且营养也十分丰富,血糖控制好的糖尿病患者是可以吃的。
如果是血糖控制比较差,还没有达到医生所要求的范围时,只能吃一些含糖量极少的水果,像小西红柿或者是黄瓜。所以糖尿病患者要想让自己能够多吃一些水果,必须要按医生的医嘱用药,使血糖控制在正常范围之内。

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