夜里睡觉憋气、憋醒首先需要明确病因，才能够针对病因采取有效治疗措施。
因为导致夜里睡觉憋气、憋醒的病因有很多。例如常见的疾病有睡眠呼吸暂停综合征，这与患者腺体的增生有密切关系，往往会导致患者在夜间睡眠过程中出现憋气、憋醒的现象，严重者甚至还会导致睡眠中猝死。这就要及时前往神经内科、耳鼻喉科进一步就诊，完善相关检查明确病情。如果是由于腺体增生导致的，需要及时做手术切除增生的腺体。
另外，慢性鼻炎、心脏疾病、肺栓塞等疾病皆可以导致上述症状，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断。只有在明确病因的情况下，才能够采取针对性的治疗措施。