性欲强通常是指在一天内需要进行几次性生活，或整天心理都在想关于性生活的事情，对于性生活过度关注，需要通过性行为或频繁的手淫进行发泄，多属于心理性疾病。
性欲太强会导致出现频繁手淫或频繁的性生活，长此以往容易造成身体乏力、精神欠佳、腰膝酸软或泌尿系统感染等问题。
所以，如果出现性欲过于强烈，应及时进行克制和调整，比如通过多加强运动锻炼，多去参加集体活动，让自己的生活丰富起来，转移注意力，避免接触性图片、视频内容，避免穿紧身衣裤，多注意休息等方式，来降低性欲。