1.清热类食物
从中医角度来看，疱疹是湿热火毒蕴结肌肤所致，所以患者适宜吃具有清热泻热作用的食物。建议患者可经常熬制绿豆粥吃，也可以多吃马齿苋、苦瓜、冬瓜等蔬菜。
2.富含维生素的食物
患者需要适当多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、柚子以及柑橘类水果等，这样可以帮助改善不良症状。
3.高蛋白食物
患者可多吃优质蛋白含量丰富的食物，像豆浆等大豆制品都是不错的选择。
4.食疗药膳方
患者可以搭配大青叶、当归、柴胡制作成食疗方食用，比如马齿苋柴胡汤、陈皮鸡蛋汤以及当归粳米粥等。