脚踝扭伤的后遗症主要有反复的肿胀、疼痛。如果合并了踝关节韧带的损伤，会出现踝关节不稳以及创伤性的关节炎，严重的还会影响正常的走路和工作。
由于脚踝关节的外侧副韧带相对比较薄弱，在扭伤时往往合并有韧带的损伤，如果不及时地给予休息和治疗，韧带的韧性将难以恢复，从而导致这些并发症和后遗症的出现。所以，当脚踝扭伤以后要高度重视，及时地卧床休息，减少活动，防止引起韧带的再次损伤。对于韧带损伤严重的可以采取石膏进行固定，以保持韧带的稳定性。
另外，可以口服活血止痛的药物或者局部的理疗进行辅助性治疗。在扭伤的韧带逐步恢复后，再逐步地下地进行康复锻炼，促进踝关节功能的恢复。