身上皮肤粗糙有鸡皮肤，可以选择使用外用药物进行改善。
这种皮肤干燥和鸡皮肤主要是毛囊角化症，可以选择涂抹维A酸乳膏和尿素乳膏进行改善，可以使鸡皮肤表面形成的小丘疹逐渐软化，从而使粗糙的现象消失。但是停止使用药物之后，这种情况有可能会再一次出现。
所以在停止使用药物之后，可以在皮肤表面涂抹凡士林或者甘油，提高皮肤的水合度，可以在一定程度上降低这种疾病反复发作的概率。平时可以适当地多吃蔬菜和水果，也有降低复发的效果。