拉肚子没力气，主要是由于腹泻导致的水电解质流出过多，出现一个身体的内环境紊乱，需要给予患者补充水电解质，可以口服补液盐或者是静脉补充水电解质来维持身体内环境的稳定。
如果患者拉肚子比较明显，还需要口服一些止泻的药物，像蒙脱石散或者是调节肠道菌群的药物，像双歧杆菌。通过药物的治疗，把拉肚子症状改善，患者的没力气症状也会改善。
患者在拉肚子的时候，饮食上需要吃一些清淡、易消化的食物，可以喝一些面汤或者是咸汤，能够有效的补充水分和电解质，也能起到改善患者症状的目的。