肾虚、腰无力，考虑和先天不足、精神因素、房事过度、工作劳累等有关。
父母身体素质较差，怀孕期间女性有严重营养不良，导致孩子先天肾精不足、身体素质差，有可能引起肾虚导致腰无力。
精神方面的因素比如各种心理活动引发的不良情绪，会对五脏六腑的气血运行造成影响，也是引起肾虚的主要原因。另外，频繁地性生活导致肾精不断转化为生殖之精，也是引起肾虚的主要原因。除此以外，过于繁重的工作导致身体透支、消耗气血，也会引起肾虚。
肾虚是中医的名词，从中医角度来讲，肾虚是由于肾气不足、阳气不足引起的，患者会有腰膝酸软、无力的表现。