卵巢早衰需要补钙。因为卵巢早衰体内的雌激素水平会大大减少，骨量下降的速度加快，骨折的脆性增加，容易发生骨折；所以适当补钙有助于症状的改善。
平常要注意饮食，多吃含钙高的食物，如奶制品、绿叶蔬菜、大豆等食品。注意营养合理搭配，这样可以起到保护骨关节和肌肉的作用。
另外也要注意补充雌激素，可以选择雌激素贴片，有的女性也可以配合二磷酸盐类药物来提高骨密度，药物用量要和医生商量。同时要注意补钙食物为主、药物为辅。