窦性心动过速是由于窦房结发放冲动过快引起的心动过速。正常人心率在60到100次之间，如果超过这个范围就属于心动过速。窦性心动过速可以发生在正常人，也可以发生在某些疾病的情况下，或者有器质性心脏病的情况。像情绪紧张、劳累熬夜等等，或者在某些贫血。甲状腺功能亢进的情况下，也可以出现窦性心动过速。各种器质性的心脏病，也可以引起心率增快。预防的方法有以下几个方面。
第一生活方式的调整。平时要保持心情舒畅，睡眠充足、避免情绪紧张激动，避免过度劳累，正常人出现的窦性心动过速，通过这些措施的处理，心率就会恢复正常。
第二针对原发病来治疗。贫血的问题，需要积极治疗贫血。甲状腺功能亢进的患者，需要使用抗甲状腺素药物治疗。发热的患者，需要使用抗菌素或抗病毒药物控制感染，原发病控制了，心率也会恢复正常。
第三器质性心脏病的患者像先天性心脏病、风湿性心脏病等等，可以通过介入治疗或手术治疗的方法，心脏病治愈了，心率自然也会恢复正常。