怀孕初期可以吃薄荷糖，但需要注意少吃，更应该避免经常吃。薄荷糖的主要含有成分为白糖和薄荷，而薄荷属于中草药，具有清咽利喉、疏风散热的作用，在怀孕期间如果孕妇出现了上呼吸道感染，可适量吃薄荷糖缓解症状。
但薄荷糖属于性味辛凉的食物，妊娠期不宜多吃，防止导致孕妇出现胃肠道不适，进而造成消化、吸收能力下降，影响胎儿的营养供给，不利于胎儿健康发育。
另外，薄荷糖当中含有芬芳的物质，具有轻微的刺激性，可能会对胎儿的生长发育产生不良影响。因此，如果没有特殊情况，整个怀孕期间应尽量少吃和不吃薄荷糖。