女生痛经时服用布洛芬或是元胡止痛颗粒、田七痛经胶囊等药物都可以缓解痛经症状。也可以服用中成药温经汤，温经散寒或是活血化瘀的益母草颗粒等药物改善痛经不适。
但痛经不建议频繁服用药物止痛，以免产生依赖性，或是长期服用止痛药，掩盖了痛经的真正原因。要检查是否继发性痛经，比如有子宫内膜异位症、腺肌症、宫寒等引起的，要确定痛经的原因后，再针对性的治疗。
痛经时不能吃寒性食物，多喝红糖水，热敷腹部，多吃红枣、桂圆等温热性的食物。