首先肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。一般来说中医认为，肾虚的主要原因有先天不足、情志失调、房事过度、久病伤肾或年老体衰等。平时临床症状表现主要有腰膝酸软、神疲乏力、眩晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等。至于西医方面，女性肾虚可导致泌尿系感染、妇科炎症、更年期提前等；
男性可导致性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。治疗上肾阴虚可以滋阴补肾，例如选择用六味地黄丸和左归丸、大补阴丸等，中药方面可以选择熟地、山药、枸杞、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、龟板胶等。至于肾阳虚则以温肾壮阳为主，可以选择右归九或金匮肾气丸，中药方面可以选择熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、山茱萸、鹿角胶、肉桂、熟附子等。也可以配合中医艾灸或针灸进行调理。