肛门外翻是有自愈可能性的。特别是一些成年人的肛门外翻，如果是由于大便过于干燥，或者是在排便的时候过度用力所造成的，或者是由于同时了一些重体力的劳动，患者身体过度的疲劳，所引起的肛门外翻是有自愈可能性的。
但是也建议患者在平时的时候，要保持作息时间的规律，特别是要避免发生大便干燥等，另外也要避免长期地从事重体力的劳动。患者还可以进行肛门收缩的锻炼就是日常提肛运动，可以加强肛门周围肌肉的力量，可以改善肛门外翻的症状。
另外一些婴幼儿的肛门外翻也有自愈的可能性。婴幼儿的肛门外翻往往是由于患儿的体质较弱，肛门周围肌肉发育尚不完善所引起，所以大多成年之后一般都可以自愈。