失眠时，要想用艾灸治疗，必须有一个前提，就是首先分析失眠患者的病理机制。
经分析，如果患者属于适合艾灸的病机，则可以采用灸法。要区分失眠是脾胃虚寒还是肾虚寒。如果是脾胃虚寒，可以灸神阙穴，如果是肾虚，可以灸命门等穴位。百会穴是掌管人体神经系统的穴位。有些精神疾病可以用百会穴调节，百会穴对人体神经系统有过多的调节作用，而百会穴是经络与气的交汇处。
由于百会与大脑关系密切，是调节大脑功能的重要部位，因此对失眠、精神病有很好的调节作用。