如果晚上遗精是生理性因素所引起，一般不需要进行特殊的调理。因为当精囊里的精液过多后，如果没有性生活，精液就会自主排出，这属于生理现象，不会影响到身体及生殖系统健康。
如果频繁出现遗精，应当注意生活习惯的调整，在睡前不要看一些不良的视频和书籍，在晚上睡觉时也要注意睡觉的姿势，不要盖过厚的被子，避免阴茎受压。
如果是肾虚所引起的晚上遗精，在确诊后应当使用补肾的药物进行治疗，并且要戒除手淫，控制性生活次数。如果遗精为器质性病变所引起，应当针对原发病进行治疗。