哮喘病可以进行适当的运动,但是不要剧烈运动,因为剧烈运动会导致气道失水,加重哮喘病情,不利于疾病恢复,可以进行慢走、慢跑、做呼吸操或者散步,因为这类运动属于比较温和的运动,不会加重身体负担,还会增加身体抵抗力,有利于哮喘的恢复。
但是哮喘病人应该选择合适的运动场地运动,不要选择干燥、寒冷的地方,因为干燥、寒冷的地方空气的含水量比较少,容易引起气道失水,加重病情。
平时定期体检,注意养成良好的生活方式,比如多喝水,注意防寒保暖,可以有效预防哮喘疾病的发生。
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