骨质疏松是容易发生骨折的，因为骨质疏松是由于人体的骨密度下降、骨强度变弱所导致的，它属于骨质的退行性疾病，患有骨质疏松容易使骨质的吸收增加，使骨质脆性增加，在患者受到轻微外力作用时，就可能会产生骨折。
因此，骨质疏松患者在平时应做好自我保护，避免发生意外，避免摔倒引发骨折。可在平时适量补充钙剂和维生素D，给骨质增强营养，缓解骨质疏松。同时可服用降钙素，抑制骨吸收，服用类固醇，促进骨形成，降低骨折退变的速度，缓解临床症状。
平时也应多到户外晒太阳，促进钙的吸收以及维生素D的合成，减轻骨质疏松，预防并发症出现。