牙齿怕冷怕酸可以选择抗敏感牙膏缓解症状，也可以通过局部脱敏的方法进行缓解敏感的症状，必要时可以选择补牙的方式充填缺损的牙体组织，需要到正规医院的口腔科进行全面的检查诊断，并采取相应的治疗方法。
1.抗敏感牙膏。牙齿怕冷怕酸最常见的原因是牙本质暴露于口腔里，称为牙本质敏感。经常是因为牙釉质的缺损，牙本质暴露到口腔里，遇到外界的冷热酸甜等刺激症状，是一过性的酸痛，通常使用抗敏感牙膏2~4周，敏感症状可以得到缓解或者是彻底消失。
2.充填治疗。也就是补牙，牙齿怕酸怕冷还有一个原因是牙体组织的缺损，使得牙本质暴露于口腔里，大面积的缺损需要通过树脂或者玻璃离子充填缺损的组织恢复牙齿形态。这样的方式使得牙齿的怕酸怕冷的症状得到缓解。
3.局部脱敏治疗。牙本质敏感，如果是釉质缺损比较少，可以使用局部涂氟、脱敏剂等缓解敏感的症状。