七个月宝宝夏季是否需要戴帽子，要根据具体情况决定。如果宝宝在室内一般不需要戴帽子，但是需要避免对流风直接吹到宝宝，因为七个月宝宝的机体免疫力相对较低，吹到风以后容易导致感冒，给宝宝带来不必要的伤害。
如果宝宝都到户外活动或者晒太阳时，一般建议戴上帽子比较好，因为夏季户外的温度比较高、太阳光比较强烈，宝宝戴上帽子能够避免阳光直射皮肤，起到良好的防暑、降温的作用，还能够有效地避免宝宝晒伤等。
同时，建议家长带宝宝出门时，还可以带上太阳伞，做好充分的防暑工作。