脑中风趋于年轻化，这与年轻人的工作压力大、收入低，还有生活习惯、饮食习惯以及年轻人不注意身体锻炼有关。
现在的年轻人刚走向社会，面临就业压力。工作中，往往需要加班、加点、熬夜上网或玩手机，还有睡眠不规律，往往通宵达旦。早晨睡懒觉，缺乏锻炼，导致机体抵抗力差。
同时年轻人还面临房贷、车贷、成家立业、长辈养老等压力，往往导致失眠、休息欠佳。同时年轻人多有暴饮暴食、吸烟、喝酒等不良习惯，这些均是脑中风的危险因素。