有一点尿就憋不住如果同时合并有尿急、尿痛的症状，就考虑是尿路感染，膀胱炎的症状。可以做尿常规、泌尿系彩超来确诊。然后使用有效的抗生素来治疗。如果有一点尿就憋不住，没有尿急，尿痛的症状。说明是膀胱过度活动症。膀胱过度活动症的病因有很多，比如说先天的腰骶椎脊柱裂，尿路的感染，或者尿路的梗阻，泌尿系的结石，泌尿系的结核，或者泌尿系的肿瘤等等，都可能导致膀胱过度活动症。需要检查泌尿系彩超、尿常规，泌尿系的造影，以及膀胱镜、尿动力学检查，来确定过度活动症的病因。如果这些全都正常，就考虑患者是心理因素。需要自己调整心态，合理安排作息规律。有些年轻的男士，是因为手淫导致海绵体挫伤，引起有一点尿就憋不住的症状，所以必须尽快彻底戒掉手淫等待慢慢缓解。