儿童鼾症一般很难自愈。
儿童鼾症多是由于腺样体肥大、扁桃体肥大等原因引起。轻症的腺样体肥大可以通过药物治疗，如应用鼻喷激素、口服消炎药物，促进炎症控制，腺样体逐渐缩小改善打鼾。但对于比较严重的腺样体肥大，则需要采取手术切除治疗。
扁桃体过于肥大也会影响儿童的吞咽和呼吸，导致睡眠时打鼾。非炎症导致的扁桃体肥大一般也需要通过手术切除，才能改善打鼾的症状。总之，儿童鼾症是很难自愈，要前往耳鼻喉科做检查确诊病因，再给予干预治疗才可以改善。