夏天比较容易出汗，属于一种正常的生理现象，跟环境温度过高，引起毛孔扩张有关系。
对于这种情况，建议首先需要注意及时补充水分。而且如果大量出汗，需要补充淡盐水，而不是白开水。因为人体流失的体液包含盐成分，并不只是水分。
此外，容易出汗也不排除有可能是多汗症，或者甲状腺功能亢进造成。建议到正规医院接受相关方面检查，需要明确原因以后，才可以配合医生结合用药治疗。同时，建议平时需要多喝温开水。