宝宝十个月了还没有长牙，可以带孩子到医院口腔科进行检查，明确是否存在牙胚的先天性缺失情况。正常情况下宝宝乳牙一般在出生后半年左右开始萌出，先萌出的一般是下颌乳中切牙。
如果在十个月还没有长牙，属于乳牙萌出过迟有可能是缺钙造成的，可以给孩子做微量元素的检测，明确缺钙的轻重程度。从饮食方面和药物方面对宝宝进行积极的补钙，补钙之后还需要补充维生素D，能够促进钙的吸收和利用，还可以多晒太阳。
如果宝宝迟迟乳牙未萌出就需要拍片检查了，明确是否存在先天性牙胚缺失。