牙龈萎缩发黑需尽快到医院牙科或口腔科进行检查，找到引起疾病的原因，再进行针对性处理。
比如可能是牙周炎引起，一般患者需要做系统牙周治疗，要注意个人的口腔卫生。可以到医院进行洗牙，将牙菌斑以及牙结石全部清除干净，控制菌斑的产生。同时可遵医嘱全身用药治疗，常用药物有硝基咪唑类、四环素类等，必要时还需手术治疗。
而如果患者牙龈萎缩不严重，没有引起症状也可以不做处理，平时注意口腔卫生。而对于影响美观的患者可使用弹性义龈恢复牙龈形态。