两肋骨中间按压疼痛，多是肋间神经痛导致。
肋间神经痛是一组症状，是肋间神经由于各种不同原因的胸腔病症产生的压迫、刺激而导致的炎症反应。常见的有胸椎退变、胸椎损伤、强直性脊柱炎等。多是由于病毒感染，或受到过外伤导致的。发病的时候肋间神经按其走向会有刺痛的感觉。在打喷嚏、深呼吸或者咳嗽的时候，疼痛会特别强烈。
如果出现了该病症，可采取增强锻炼的方式进行缓解，如散步、慢跑等。同时可口服消炎镇痛药，配合中医的针灸、推拿，都可以有效缓解症状。饮食上应清淡饮食，并多吃富含维生素的食物，保证营养的均衡。