发热是各种原因所致机体产热大于散热，体温升高超过正常范围者，用搓身体的部位的方法是不可能降低体温的，经过揉搓，局部温度升高，可能导致体温的升高，无法达到退烧的效果。
一般低于38.5℃可以采用物理降温，即通过用热毛巾或者酒精棉球擦拭全身，增加散热从而达到降温目的，或者将冰块置于血流比较丰富、有大血管经过的部位，即颈部、腋窝、大腿根部等，以达到很好的降温效果。
另外，还需积极治疗病因，才能有效达到降温目的。