经常熬夜对心脏危害主要有以下几方面：
1.经常熬夜会使交感神经系统长期处于紧张状态，这样会释放更多的儿茶酚胺类物质，会使心率加快，心肌耗氧量增加，久而久之，就会造成心肌的疲劳，影响心脏的正常功能。
2.熬夜时由于交感神经系统的兴奋性增加，有可能会诱发各种类型的心律失常。
3.熬夜会使血压升高、体内脂质代谢紊乱引起高脂血症，这些会促进冠状动脉内粥样斑块的形成而引起心肌缺血，甚至心肌梗死。
所以，平时最好不要长期熬夜。