女性在来月经期间是可以吃魔芋的,但是一定要适量吃。
魔芋的营养还是非常丰富的,并且含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,而且还有辅助性的降血糖、降血脂、降血压、散毒、养颜、通脉等相应的功效,所以在月经期可以吃魔芋。
但是在月经期的时候吃魔芋最好不要吃凉的魔芋,以免会造成刺激引起下腹部不舒服。在月经期吃魔芋对月经量不会造成相应的改变,因为魔芋本身不能促进血液循环,不能使月经量出现增多,所以可以放心吃。
在月经期的时候,有一些食物不能吃,比如寒凉性的食物不可以吃,最好是辛辣的食物也不要吃。
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