蛛网膜下腔出血发生的原因，主要是颅内的一些动脉瘤、血管畸形、凝血功能障碍，或者是外伤导致。
有一些因素会导致蛛网膜下腔出血的发病率增加，比如患者头部受过严重的外伤；患者有先天性的血管畸形；患者家族当中有很多人得过动脉瘤；患者生活饮食的习惯不好，长期抽烟、喝酒、熬夜、喜欢吃肥肉；患者有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化；患者排便习惯不好，长期有便秘。
这些都是一些高危的因素，会导致蛛网膜下腔出血的概率增加。平时生活需要特别注意，避免这些不良的生活习惯，以及饮食方式，以免增加蛛网膜下腔出血的风险。