黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学第一附属医院
三级甲等 皮肤性病科
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冬天脸很干起皮怎么办
发布时间: 2021-11-19 音频时长: 01分15秒
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冬天脸很干、起皮,可以用保湿性比较好的爽肤水,在彻底清洁脸部后,马上使用保湿性好的爽肤水或者乳液补充皮肤水分。
如果是角质层比较厚导致的脸干燥、脱皮,要使用去角质的产品,平时要注意多用补水的面膜,选择滋润性温和,含有天然植物精华的滋养面膜效果会比较理想,在睡前要涂抹润肤露,要经常按摩局部皮肤促进血液循环。
在饮食上可以多吃富含脂肪,以及维生素含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、猪肝,以及新鲜蔬菜、水果等,给肌肤补充充分的养分可以滋润皮肤。

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