大人磨牙的原因包括：
1.精神病。如精神抑郁或躁狂时，难以发泄紧张情绪，会出现磨牙症。
2.牙列严重拥挤或咬合错乱，牙齿频繁摩擦形成不均匀的磨耗。
3.父母存在夜磨牙史，有可能遗传给子女。
4.胃肠功能紊乱，或长期缺乏钙等微量元素，也会表现为磨牙症。
5.工作压力较大，睡眠不足，咀嚼肌群长期处于痉挛或强直状态，夜晚进入睡眠后牙齿还会模拟咀嚼运动摩擦牙齿。
6.有些体内存在寄生虫，诱发牙齿做咬合动作，形成夜磨牙的习惯。