经常熬夜是会导致失眠的。经常熬夜是一种不良的生活习惯，长期的熬夜会引起植物神经功能紊乱，导致睡眠障碍的情况出现。
对于经常熬夜导致的失眠，首先应该及时调整生活规律，养成良好的作息，避免熬夜。避免睡前食用浓茶、咖啡等兴奋大脑神经的食物。同时，可以辅助应用药物进行调理。常用的中成药物有安神补脑液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊等。
西药有镇静催眠类的药物，如地西泮片、阿普唑仑、右佐匹克隆片等，这些药物都可以有效的改善睡眠。