女性在产后最好不要吃面包。因为面包里面会有一些添加剂的成分，营养供应成分也比较少，并且女性在分娩后身体也比较虚弱，胃肠功能消化还不完善，如果吃面包很容易会导致胃肠道消化不良，也不利于女性的身体恢复和帮助乳汁分泌。
因此女性在分娩后注意多吃一些汤类的食物，例如软面条、鸡蛋汤等食物，可以促进胃肠道的消化吸收，也可以帮助乳汁分泌。
女性在分娩后，需要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，时令的瓜果蔬菜，才有利于身体的健康恢复。