地图舌是不建议喝酒的。酒精的刺激性比较强，饮用后会刺激舌头上已经出现的病损区域，引发疼痛。同时，烟草中的有害物质也比较多，对于地图舌患者的刺激也很大。
所以，建议地图舌患者应该戒烟、限酒，平时可以多喝白开水促进身体新陈代谢，可以有效地帮助身体排出细菌和病毒。此外，多吃一些绿色蔬菜和水果，补充维生素和微量元素，对于疾病的恢复有辅助作用。
另外，地图舌患者对于一些辛辣、刺激性强的食物，如洋葱、辣椒、大蒜等也不要食用。