腰椎骨刺又称为骨质增生，骨性退变，可以引起腰的中间有疼痛的感觉，严重的会影响到病人正常的弯腰或者直腰运动。针对腰椎骨刺的最佳治疗方法，首先以休息为主，这种病最怕的就是过度的劳累，这会加重症状，避免久坐久站、避免弯腰拿重东西、戴个腰围带保护一下腰椎、睡硬板床。千万不能受凉，每天热水袋热敷一下腰部，一天两次、每次半小时以上效果会更加明显。
如果对膏药不过敏的话可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。