如果经常发生爱瞌睡的症状，每天比较困倦的原因可能由以下几种因素导致：
1.生理性因素。如果患者作息习惯不良，经常熬夜导致夜间睡眠不足，容易引起身体疲倦感，经常出现爱瞌睡即嗜睡的症状。通过充足的休息，规律的作息调整症状会得到缓解。
2.甲状腺功能减退症。如果出现甲减也可能导致爱瞌睡、记忆力减退、反应迟钝、食欲减退等多种表现。
3.发作性睡病。本病是睡眠障碍性疾病，患者多表现为白天犯困爱瞌睡，会间断发作，可能出现突然摔倒、幻觉、夜间睡眠障碍等多种表现。