感冒、发烧、咳嗽的时候，是可以喝牛奶，但是不要喝的过多，适当的喝一些对身体是无任何影响。在感冒、发烧和咳嗽期间，身体的免疫功能会比较的差，适当的喝一些牛奶，可以补充身体所需的营养物质。
在感冒、发烧、咳嗽的时候，应当吃一些清淡的食物，要注意营养摄入均衡的合理，在这时应当多喝一些温开水，多喝温水能够补充身体所需的水分。
感冒、发烧、咳嗽的时候，要避免做剧烈的运动，要避免吃辛辣、刺激性较强的食物，因为这些因素是不利于身体恢复的。